視力回復方法の効果的なやり方とは?
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視力回復方法の効果的なやり方とは?


視力回復方法
視力が2.0以上あれば遠視と思っている人や、遠くは良く見え近くがぼやけて見える近視と逆の見え方が遠視だと思っている人もいますが両方とも間違っています。
遠視とは、近くも、遠くも目のピントを合わせることのできない状態の事をいうのです。
若い人で軽い遠視であれば、目の調整する力もあり遠くでも近くでも見えます。
しかし、目はいつでもピントを合わせる為にと調整し続けているので眼精疲労・肩こりになりやすいのです。
中度の遠視の場合は、遠くは見えても近くの物を見ようとするとピントが合いません。
強い遠視の場合では、近くも遠くもぼんやりしてしまいよく見ることができません。
近くも遠くも、ぼんやりしか見えない遠視の場合は、近視の人以上に治療が大切です。
若い人は十分目に力があるので、遠くの物を見るのが得意で視力が良い目ですが、目の屈折力が衰えていくに連れて、まず近くが見えにくくなり、その後室内の距離が、見えにくくなってしまいます。

近視の場合には二つのタイプがあり、屈折性近視と軸性近視に分かれます。
屈折性近視とは、角膜・水晶体の屈折力が強すぎるために起こり、軽い近視の人によくみられるタイプです。
軸性近視とは、角膜~網膜の長さが長い為起こる物で、強度の近視の人によくみられるタイプです。
どちらのタイプも、もともとは近くの方にピントが合っているため、遠くの物はぼやけて見えますが、近くを見る時にはそんなに調節力はいりません。
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